오늘행복한하루

♥ 이런 친구가 있다면 ♥ 김수미씨가 심각한 우울증으로 고통을 겪고 있을 때였습니다. 나쁜일은 한꺼번에 온다고 김수미씨의 남편이 사업 실패를 겪으면서 빚더미에 올라 앉아 쩔쩔 매는 상황까지 맞았다고 합니다. 돈이 많았던 친척들도 김 수미씨를 외면했습니다. 김수미씨는 급한..

▣오늘도 즐거운 하루 되세요▣ ◈옳고 그름이 분명할 때도 침묵하십시오◈ 옳고 그름이 분명할때 침묵하십시오 자존심의 포기 없이는 생의 꽃봉오리를 맺을 수 없습니다. 분명 이 세상은, 자존심도 지키고 목적도 달성하는 그런어리석은 공간이 아닙니다. 모름지기 우리는 낮과 밤을 ..

▣오늘도 즐거운 하루 되세요▣ ◈좋은 친구는 인생에서 가장 큰 보배이다◈ 친구라는 말보다 아름다운것은 없습니다. 우정보다 소중한것도 없습니다. 나는 당신에게 아름다운 친구 소중한 우정이길 바랍니다. 가끔 사랑이란 말이 오고가도 아무부담없는친구, 혼자울고있을때 아무말없..

진정한 휴식 얼마나 쉬느냐가 아니라 어떻게 쉬느냐가 중요하다 당신이 늘 피곤한 이유는 휴식이 부족해서가 아니다 휴식의 ‘방법’이 틀려서이다 진정한 휴식은 회복하게 해주는 것이다 - <휴식> 중에서 / 메튜 에들런드 - 몸을 침대에 눕히는 것이 아니라 마음을 온전히 눕혀보세..

유트족 인디언의 기도문 풀잎들이 햇빛 속에 고요히 있듯이 대지는 내게 침묵을 가르쳐 주네 오래된 돌들이 기억으로 고통받듯이 대지는 내게 고통을 가르쳐 주네 꽃들이 처음부터 겸허하게 피어나듯이 대지는 내게 겸허함을 가르쳐 주네 어미가 어린 것들을 안전하게 돌보듯이 대지는 ..

나를 위한 명상 세상에서 가장 쉬운 일은 남을 비판하고 판단하는 일이고 가장 어려운 일은 자기 자신을 아는 일이다. 세상에서 가장 쉬운 일은 힘들 때 포기하는 것이고 가장 어려운 일은 힘들 때 포기하지 않는 것이다. 세상에 딱 들어맞는 것은 열쇠와 자물쇠밖에 없다. 서로 조금씩 맞..

♡천천히 살아가는 지혜♡ ★ 하나. 들을 것. 대개 듣기보다 말하기를 더 좋아하지만, 다른 사람의 목소리에 조용히~ 귀 기울여 듣는 것도 중요하다. 상대방의 말을 들어준다는 것은 자신의 존재를 잊는다는 것이다. 급하게 대답하는 것을 자제하고 다른 사람의 이야기에 몰입 할 때, 더 ..

돌멩이가 살아 있는 이유 등산을 좋아하는 사람들 몸에는 흉터가 많이 있다. 그 흉터들은 험한 산을 오르면서 거친 나뭇가지에 찢기거나 돌부리에 걸려 넘어져 생긴 것이다. 등산도 이럴진대 하물며 우리 인생은 어떻겠는가? 누구에게나 인생은 곧게 뻗은 아스팔트길이 아닌 비포장 자갈..

아버지께 드린 마지막 선물 '워낭소리' 에서 사람은 누구나 숙명과 운명을 동시에 부여받고 태어난다고 한다. 숙명은 아무리 발버둥쳐도 결코 고칠 수가 없는 것이다. 내가 태어나 보니 첩첩산골이었고 가난한 늙은 아버지의 막내 아들이었다. 6.25의 포성이 막 가셨지만 보릿고개의 긴 장..

소중하게 느껴지는 만남 우리들은 이 세상을 살아가면서 여러 부류의 사람들을 만나기도 하고 헤어지게 됩니다. 처음에는 서로 호감을 느꼈는데 자꾸 만나 교류하다 보면 왠지 부담스러운 사람이 있습니다. 처음에는 별로 마음에 와 닿지 않았는데 오래 시간을 접하며 지내다 보면 진국..