오늘행복한하루

세상은 자신과의 전쟁이다 손에 들려 있는 건 무엇 하나 없다만 하루하루가 자신과의 전쟁이다 세상의 가장 무서운 적은 누구도 아닌 내 안에 철옹성인 천의 요새를 파 놓고 날이면 수족을 향해 비수를 들이대고 날 향해 덤벼오는 무서운 놈인 자신의 영혼이라는 것을. - 受天 김용오의 ..

마음을 비우는 산책 산책을 하면서 오늘이라는 날이 어떤 계절의 어떤 위치에 있는지 두 팔을 벌려 느껴 보세요 바로 그것이 당신의 삶을 풍요롭게 해주는아주 간단하면서도 가장 확실한 방법이에요 - 나카야마 요코, 여자 독하지 않아도 괜찮아 -

선심(善心)과 욕심(慾心) 사람에게는 선심과 욕심이 있다 선심은 모든 사람들에게 선한 마음으로 내 것에서 타인 쪽으로 보내고자 하는 마음이고, 욕심은 타인의 것에서 나의 것으로 취하고자 하는 마음이다 욕심은 바람 같아서 절제하지 아니하고 자족하는 마음을 갖지 못하면 고무풍선..

치유를 찾아가는 여정 나는 놀라운 치유 여정을 마친 후, 나 자신이 좀 더 겸허해졌고 무언가 선택받았다는 느낌이 들었다. 나는 치유 여정을 잘 견디어냈고 참으로 완벽하게 안내받을 수 있었던 것에 감사했다. 그것은 새로운 것, 곧 온전한 내맡김, 놓아버리기, 치유를 찾아가는 여정이..

비워가며 담는 마음 모름지기 살아간다는 것은 가득 채워져 더 들어갈 수 없는 상태가 아니라 비워가며 담는 마음이다. 비워 내지도 않고 담으려 하는 욕심, 내 안엔 그 욕심이 너무 많아 이리 고생이다. 언제면 내 가슴속에 이웃에게 열어 보여도 부끄럽지 않은 수수한 마음이 들어와 앉..

자기 발견을 위한 비결 10가지 1. 남과 경쟁하지 말고 자기자신과 경쟁하세요. 2. 자기자신을 비관하지 말고 격려하세요. 3. 당신에게는 장점과 단점이 있음을 인정하세요. 4. 과거의 잘못은 관대히 용서하세요. 5. 자신의 외모, 가정, 성격등을 포용하도록 노력하세요. 6. 자신을 끊임없이 개..

***보왕삼매론(寶王三昧論)*** 보왕 삼매론 이란? 중국 명나라때 묘협이라는 스 님이 어려운 일이 닥쳤을 때, 어떤 마음가짐으로 살아야 하는 가를 대한, 가르침을 설파한 내용 으로서 사람이 살아가는데 필요한 10가지 금언으로 되어 있다, 1.몸에 병없기를 바라지 말라 몸에 병이 없으면 ..

운명은 사람을 차별하지 않는다 운명은 사람을 차별하지 않는다. 사람 자신이 운명을 무겁게 짊어지기도 하고 가볍게 짊어지기도 할 뿐이다. 운명이 무거운 것이 아니라, 나 자신이 약한 것이다. 내가 약하면 운명은 그만큼 무거워진다. 비겁한 자는 운명이란 갈퀴에 걸리고 만다. - 세네..

▣오늘도 즐거운 하루 되세요▣ ◈★마음가짐이 인생을 바꾼다★◈ 격려의 언어로 말하라. 마음가짐이 인생을 바꾼다. 우리의 생각은 씨앗과 같아서 그 종류에 따라서 싹이 나고 꽃이 피어납니다. 비옥한 땅에 심은 씨앗이 튼실한 열매를 맺는 것과 같이, 우리의 마음은 어떤 생각을 심..

마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다 초조(焦燥), 불안(不安), 근심, 걱정, 강박관념(强迫觀念) 과욕(過慾)은 마음의 평안(平安)을 저해(狙害)하는 요소(要素)들이다. 마음의 평안(平安)과안정(安定)은 정신수양(精神修養)과깊은 관계(關係)가 있다. 제일 먼저 마음을 비울 때 평안(平..