오늘행복한하루

질문: " 비우고내려놓으려고 노력 할수록 불안하고 아픔니다. 이 아픔을 어찌 감당해야 할까요?" 답변: "아픔 없는 인생은 없읍니다. 자기 안의 지옥같은 상처 또한 껴안아야 합니다. 꽃잎이 떨어지지 않고 열매를 맺을 수는 없읍니다. 씨앗이 썩는 아픔에 의해서만 새싹은 움트고 자라납..

이것 또한 지나가리라 큰 슬픔이 거센 강물처럼 네 삶에 밀려와 마음의 평화를 산산조각 내고 가장 소중한 것들을 네 눈에서 영원히 앗아갈 때면 네 가슴에 대고 말하라 "이것 또한 지나가리라." 끝없는 힘든 일들이 네 감사의 노래를 멈추게 하고 기도하기에도 너무 지칠 때면 이 진실의 ..

☆ 잘 놀면 됩니다 ☆ 이 세상에 그 많은 문제들이 ‘잘 놀면 해결이 됩니다.’ 정말 그렇습니다. 자기하고 잘 놀면 몸이 건강해지고, 국가와 국가가 잘 놀면 전쟁의 문제가 사라지고, 있는 사람과 없는 사람이 잘 놀면 어려울 일이 없습니다. 결국은 잘 놀지 못해서 문제가 일어나는 것이..

내 마음의 그릇... 현명한 큰 스님이 젊은 스님을 제자로 받아 들였다. 그런데 제자는 모든 일에 뭔 불만이 그렇게 많은지 늘 투덜~ 거렸다. 어느날 아침. 큰스님은 제자를 불러 소금을 한줌 가져오라 하고 소금을 물컵에 털어넣게 하더니 그 물을 마시게 했다. 그러자 제자는 얼굴을 잔뜩 ..

다복하게 살아다오 내사랑아

깨달음의 연꽃을 피워야 한다 깨달음의 가능성은 이 번뇌속에 있다 연꽃은 높은 산이나 육지에서는 자라지 않고 낮고 축축한 진흙 속에서 자란다 그러므로 이 번뇌의 진흙속에서 우리는 깨달음의 연꽃을 피워야 한다 저 허공에 씨를 뿌려 보라 거기 싹은 트지 않는다 씨는 거름이 많은 ..

☆ 생명의 근원에 감사함 ☆ 현대인의 삶은 참으로 많은 것을 배우라고 합니다. 사람들을 만나고 컴퓨터를 사용하고 은행이나 지하철을 이용하는 것은 물론 노래하고 춤추며 노는 것까지 배워야 합니다. 생명을 유지하는 데 필요한 것은 배우지 않아도 되는 아주 단순한 것들입니다. 생..

놓고 비우면 괴로움은 없다 지금 괴로운 것이 있는가 그것은 탐욕 하는 것 집착하는 것이 있기 때문이다 그 원인을 놓아버리면 괴로움은 사라진다 극단적으로 몸뚱이 집착심을 놓고 살고자 하는 욕망과 집착을 놓아버리면 지금 이 순간 죽음이 오더라도 괴로울 것이 없다 끝에 가서는 삶..

사랑, 지혜, 수용, 관은 하나다 지혜와 사랑과 받아들임은 하나다. 좋고 나쁜 일체 모든 것을 받아들여 주는 것이 사랑이다. 또한 지혜가 없이는 사랑도 받아들임도 생겨나지 않는다. 받아들임은 좋고 나쁨을 나누어 좋은 쪽만 수용하는 것이 아니라, 좋고 나쁜 분별 없이 있는 그대로 허..

명상은 마음에 반대하지 않는다. 명상은 마음을 이해하는 길이다. 명상은 마음을 지극히 우호적인 태도로 주시하는 것이다. 물론 그대는 인내해야 한다. 그대의 머릿속에 들어 있는 마음은 수많은 세월동안 이어져 내려온 것이다. 그대의 작음 마음에는 인류의 모든 경험이 들어있다. 인..