[스크랩] 화를 다스리는 법 &#128152 화를 다스리는 법 &#128152 자신의 힘이 세계 제일이라고 자랑하는 헤라클레스가 어느 날 아주 좁은 길을 가고 있었다. 그런데 한참을 가다보니 길 한가운데에 사과 크기만 한 이상한 물건이 떨어져 있었다. "아니, 감히 천하에서 제일 힘센 헤라클레스의 앞길을 방해하다니. 에.. 평화로운마음 2018.03.26
[스크랩] 진심은 어디서듣 통한다 진심은 어디서든 통한다 잘 꾸민 말로 그럴싸한 행동으로 사람을 만나지 마라. 그런 인간관계는 유통 기간이 지나면 폐기처분되는 통조림 같은 만남이다. 인간관계의 정답은 마음으로 다가가고 진심으로 대하는 것이다. 가슴속에 '진심의 학교'를 세워두고 모든 사람을 만나라. 세상이 .. 평화로운마음 2018.03.21
[스크랩] 마음 속의 잡초를 없애는 방법 마음 속의 잡초를 없애는 방법 한 철학자가 오랫동안 가르쳐 온 제자들을 떠나보내며 마지막 수업을 하기로 했다. 그는 제자들을 데리고 들판으로 나가 빙 둘러 앉았다. 철학자는 제자들에게 물었다. " 우리가 앉아 있는 이 들판에 잡초가 가득하다. 어떻게 하면 모두 잡초를 없앨 수 있겠.. 평화로운마음 2018.03.21
[스크랩] 우울할수록 느긋해져라 우울할수록 느긋해져라 살다보면 당신은 어떤 어려운 문제로 인해 당신의 상황이 갑자기 악화되었다는 생각을 하게 될지도 모른다. 이럴 때 갑작스레 변한 것은 당신이 처한 상황이 아니라 단지 기분일 뿐이다. 이를 이해하게 된다면 당신은 당신을 향한 좀더 넓은 시야를 가질 수 있다. .. 평화로운마음 2018.03.14
[스크랩] 우울증을 조심하라 우울증을 조심하라 우울한 기분을 조심하라. 기분이 우울하면 인생 또한 우울해 보이기 마련이다. 자신이 왜 그런 식으로 느끼는지에 대해 깊이 생각하고 토론할수록 우울한 기분은 오랫동안 지속된다. 우울한 기분에 관심을 쏟고 머리를 짜내어 해결하려 할수록 상황은 더 악화될 뿐이.. 평화로운마음 2018.03.14
[스크랩] 갑갑하고 우울할땐 이렇게 해보세요 갑갑하고 우울할땐 이렇게 해보세요 새벽시장에 한번 가보십시요. 밤이 낮인듯 치열하게 살아가는 상인들을 보면 힘이 절로 생깁니다. 그래도 힘이 나질 않을땐 뜨끈한 우동 한그릇 드셔보십시요. 국물맛 캬~~ 죽습니다. ^-^ 1.. 자신이 한없이 초라하고 작게 느껴질 땐 산에 한번 올라가보.. 평화로운마음 2018.03.14
[스크랩] 인간의 걱정 중에서 인간의 걱정 중에서 40%는 '절대 일어나지 않을 일'이고, 30%는 '이미 일어난 일'이며, 22%는 '사소한 일'이고, 4%는 '절대 바꿀 수 없는 일'이라서 우리가 '실제로 걱정할 일'은 단지 4%에 불과하다고 합니다. 불안에 사로잡힌 사람은 사소한 일에도 쉽게 화를 냅니다. 마음속에 걱정과 욕심, 열.. 평화로운마음 2018.03.14
[스크랩] 근심을 덜어주는 인생 조언 근심을 덜어주는 인생 조언 내 인생에 문제가 생겼다고 안타까워하거나 슬퍼하지 마세요. 이것 또한 지나갑니다. 시간이 지나면 별 것 아닌 문제였다고 얘기할 수도 있습니다. 그러려니 하고 살면됩니다. 인생길에 내 마음 꼭 맞는 사람이 얼마나 있겠습니까. 나라고 누구 마음에 꼭 맞겠.. 평화로운마음 2018.03.14
[스크랩] 당신의 걱정에 의문을 가져라 당신의 걱정에 의문을 가져라 지금 걱정하고 있나요? 무엇을 그리 걱정하고 있나요? 당신의 걱정은 어떤 의미가 있나요? 당신의 고민이 이 상황을 변화시킬 수 있나요? 그렇지 않다면 걱정을 멈추세요. 해결될 일이라면 걱정할 필요가 없을 테고 당신이 해결할 수 없는 문제라면 다른 사.. 평화로운마음 2018.03.14