오늘행복한하루

화나고 힘들 때 이렇게 해보세요 1, "참자!" - 그렇게 생각하라. 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. "욱"하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다. 2, "원래 그런 거"- 라고 생각하라. 예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란 "원래 그런 거"라고 생각하라. 3, "웃긴다" - ..

◎ 화낼 줄 아는 기술을 배워라. ◎ 화낼 줄 아는 기술을 배워라 가능하면 분별 있게 생각하여 천한 분노 같은 것은 내지 마라. 이성 있는 자에게는 이는 어려운 일이 아니다. 그러나 화를 낼 경우 먼저 필요한 것은 자신이 화내고 있음을 아는 일이다. 그 화가 어떤 효과를 가져올지 통찰..

화가 날 때 화가 날 때는 참지 말고 잊어라. 슬프면 엉엉 울어라. 근심 걱정이 있으면 몸을 움직여라. 우울할 때는 큰 소리로 노래를 불러라. 용서하라 미워하면 자기 손해다. - 박광택의 <소중한 사람에게 주는 사랑의 말> -

분노하지 마세요------김광한 ​ ​ 인간관계의 설정이 삶이라고 합니다. 만남에서 시작해서 만남으로 끝나는 우리들의 인생 가운데 좋은 일도 많이 있지만 나쁜 일이 더 많은 것이 인생이지요. ​희로애락이란 대부분 인간관계에서 비롯이 되는데 나를 즐겁게 해주는 ..

♡ 분노로부터 벗어나기 위한 10가지 충고 1. 말하기 전에 생각하라. (실언 한마디로 평생을 후회한다) 2. 작은 분노라도 방치하지 말라. (독으로 변한다.) 3. 무조건 침묵만이 최선은 아니다. (오해는 즉시 풀어야 한다) 4. 비판에 대해 개방적이 되라. (귀 기울이라) 5. 감정을 쌓아 놓았..

3분이면 편안 해 집니다 어느새 세월에 깍여 바라보는 곳은 편안한 마음이 자리하고 있습니다. 누군가에게 아픈 마음을 어루만져 줄수 있는 여유로운 마음이 생긴것 같아 흐믓한 미소가 나를 격려합니다. 혹시나 불편한 존재로 보여지면 어쩌나 하는 생각이 없지 않아 늘 3분을 뒤로 미루..

마음의 상처-화를 다스리는 법.. 옛날에 성격이 좋지 않은 소년이 살았습니다. 소년의 아버지는 어느 날 아들에게 못을 한 자루 주면서 화를 냈을 때마다 뒷마당에 있는 나무에 그 못을 하나씩 박으라고 시켰습니다. 소년은 첫날에 못을 서른일곱 개나 박았습니다. 하지만 몇 주 동안 소년..

▣오늘도 즐거운 하루 되세요▣ ◈★겸손은 신이내린 최고의 덕이다★◈ 사람들은 자기의 겉모습을 보려면 반드시 거울 앞에 서게 됩니다 거울은 정말로 정직합니다 있는 그대로의 모습을 있는 그대로 거울 속에 비춰줍니다 자기 얼굴에 검정이 묻지..

겸손한 사람은 아름답다 ... 겸손이란 참으로 자신 있는 사람만이 갖출 수 있는 인격이다. 자신과 자부심이 없는 사람은 열등의식이나 비굴감은 있을지언정 겸손한 미덕을 갖추기 어렵다. 겸손은 자기를 투시할 줄 아는 맑은 자의식을 가진 사람의 속에 있는 것이다. 자기의 한계를 알고 ..

♧ 진정한 겸손이란 ♧ 달콤하면서도 상큼한 향기로 힘든 생활에 지친 우리들의 마음을 달래주는 과일이 있습니다. 그런데 재미있는 것은 울퉁불퉁 찌그러지고 못생긴 모과일수록 그 향기가 더욱 짙다는 사실입니다. 매끈하게 잘생긴 것은 눈으로 보기엔 좋을지 몰라도,향기는 그리 짙..